भय और चिन्ता पर विजय
✦ परिचय (5 मिनट) श्रोताओं से प्रश्न पूछें: “क्या आपने कभी रात को नींद खोई है चिन्ता के कारण?” “क्या कभी भविष्य का डर आपके मन को पंगु कर देता है?” वास्तविक जीवन का उदाहरण: कई लोग डर और चिन्ता के कारण शारीरिक और मानसिक रूप से बीमार हो जाते…